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人に連絡を取るのが苦手。

私の場合、相手に気を遣うからでも、内気だからでもない。

個人的だけど、理由は３つ。

一番に「言葉が出てこない感じがする」。電話でもメッセージでも。そもそも生まれつき無口で、しゃべらない。言葉でものを考えることが苦手だと思う。

二つ目に、「自分の時間を切り替えないといけない」。今やっていることを、一瞬中断して、その人の時間にした後に、また即座に元の時間に戻らなきゃならない。その切り替えがうまくいかないタイプなのだと思う。

三つ目は、「自分はつまらない人間なのに」という意識が消えないこと。相手が友達の場合になるが、自分が存在するだけで恥ずかしいので、相手がどう思うかとはそれほど関係なく、一方的に相手に申し訳ないような気分になる。

自分から人と連絡をとっていきたいと思うので、理由を解明してみた。理由を自覚することが前に進む一歩だ。一方で、連絡をもらえるとやっぱり嬉しい。

と、実は書いている途中で思い立って友達に連絡して即会った。そうしたら、行動してみなければ分からなかった「感覚」をつかんだような気がする。今までなら人に連絡をとってみようと思わなかった場面で、この件ならあの人だな、といった具合に、人が思い浮かぶようになった。

自分、ダメだな、と思うときはなるべくその日のうちに解決。