ハピネス+(プラス)
看護師として37年、地域で10年、不登校の子を持つ親と交流を重ねて、ライフコーチとなった相澤由佳里が主催しています。
ハピネス+の立ち上げについて
ライフコーチの視点でハピネスに参加してくださっている保護者の方と関わると、一人一人の明るい未来を以前よりも明確に想像できるようになりました。
もっと1人1人に、ご自分の良さに気づいて欲しい、もっと輝いてほしい、と考えて、そのために「自分と向き合う時間」を主体的にとっていただきたく、有料のオンラインでの学びの場としてハピネス+を立ち上げました。
平日月曜日の夜で慌ただしい時間ではありますが、母であることや妻であること、社会人であることを一旦横に置き、自分にとことん向き合ってみると、今までとは違う世界が見えてくると思います。
他者の考えも聞きながら、視野を広げ、視座を高めて、より広い世界の中で生きてみると、本当の自分の望みや、使命を感じられ、周りへの感謝の気持ちも生まれてきます。
まだ見ぬ自分を見てみたい、もっと生き生きと毎日を過ごしたい、と思う方はぜひ一度ご参加ください。
ひと月だけの参加もオッケーです。

https://www.instagram.com/respect_yourself2025/
ハピネス+の構想
理念
自分も他者も尊重しながら自由に生き、人生という冒険を楽しむ。
ミッション
役割を通しての自分ではなく、自分自身の人生を自分で動かす人を増やす。
キャッチフレーズ
娘ではなく妻ではなく母ではない、わたしの人生を生きる。
内容
ハピネスメンバーやそれ以外の方が、自己一致、真の自立について検証していくための場。
自分を知ること、自分を尊重すること、他者との関わりを豊かにすること、よりよい社会とのつながりを生むための女性限定コミュニティ。
シェア会や勉強会を通して自分自身について徹底的に向き合う時間。お互いのいいところを伸ばすための相互コーチング的関わりの場。
月 2 回オンライン開催、会費制。月額 3,000 円。前月末までに入金していただく。
ハピネス+の約束
① 会の中での情報は個人情報保護法に基づき、外部に漏らさないようにお願いします。
SNS への投稿に関しては全員に承認を得てから個人が特定できないように十分配慮の上、行ってください。
② 自分だけでなく他者を尊重することを学ぶ場です。 他者の言葉を肯定的に捉えて関わってください。個人間のつながりは尊重します。思いがけなくトラブルが起こった際は代表に相談し、 個人間でのやりとりを避けていただくなどの措置を執る場合がございます
のでご了承ください。
③ お支払いが滞る、不適切な言動が多い、などの現象がある場合は代表から退去をお願いすることも有りますのでご了承ください。
④ 自分を見つめるワークが多いですが、他者を責める、自分を責める、過去を責めるのは辞めましょう。明るい未来に向かうためのきっかけとして活用してください。
参加者の感想
言葉一つでも
それぞれ感じやイメージが違うことなどを共感できました。
大人になると、なかなか真面目な話をする機会もないので、
とても貴重な1時間になりました。
また参加していた方々の活動にも参加したい、繋がりたいと思いました。
ありがとうございました。
